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IDUN EMOTIONAL COUNSELING

陪你走一段

情緒來的時候,不用一個人撐著。
全程線上視訊,在你最熟悉的空間裡,
透過一對一情緒諮詢與塔羅,慢慢找回內心的平衡。

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100%線上視訊
1 對 1專屬諮詢
YI 娃在窗邊捧著熱茶
♡ 今天也辛苦了
MAYBE YOU ARE…

你也許正在經歷

說不出口的委屈、反覆出現的焦慮,
和重要的人一直卡在同一個地方,
或者只是覺得最近好累,卻不知道從哪裡開始整理。

這些都不奇怪,也都值得被好好聽見。

STORIES

他們走過的路

★★★★★

跟男友一吵架就容易失控暴怒的我,逐漸找出核心問題,使我們之間衝突降低許多,也大大的改善我本身的焦慮不安……

— Sunya
★★★★★

公司改組導致面臨中年失業危機,心理極度徬徨……經由老師的情緒引導,穩定情緒、找到改正的方向,順利度過失業危機的關卡。

— JJ
★★★★★

她很溫暖同時又是個極度理性的老師,她會拉你起來,但同時也會教你如何善待自己的情緒……她永遠都會陪你走一段你需要她的時刻!

— 牡蠣牡蠣

看更多回饋

戴耳機的 YI 娃
PODCAST

今晚你想來點什麼?

每週一上架,已經陪大家走過 300 集。
在正式預約之前,先用耳朵認識我們。

情緒櫥窗心理使用說明書說書人香氛馬戲團藝術開天窗塔羅運勢
Grace
ABOUT

關於 Grace

情緒諮詢師,伊登情緒相談所創辦人。相信每個人都有自己的故事與節奏,諮詢不是被分析,而是有人陪你一起看清楚。

情緒諮詢DISC 性格分析塔羅指引芳療・巴哈花精

理念與願景

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厭世YI娃日常

上班好累、運動好喘、人生好難,
但 YI 娃還是每天都在努力(假裝)振作。
來 IG 看看這隻有點厭世、又有點可愛的 YI 娃。

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YI 娃窩在沙發抱著抱枕
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不確定適合哪一種服務也沒關係,先聊聊就好。

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服務項目

OUR SERVICES

服務項目

全程線上視訊,在你熟悉的地方,安心地聊。

01

個人情緒諮詢

情緒卡住、人際關係很累、工作壓力大到喘不過氣,都可以來聊聊。我會陪你把情緒整理清楚,找到讓你反覆難受的原因,也給你實際可以用的方法;需要的話,也會搭配巴哈花精,幫助情緒慢慢穩下來。

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02

伴侶情緒諮詢

同一件事吵了好多次、心裡有話卻說不出口?陪你們兩個一起,把卡住的地方說開,練習用對方聽得進去的方式表達,找回站在同一邊的感覺。

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03

青少年情緒諮詢

陪 13 到 21 歲的孩子認識自己的情緒、學會把心裡的話說出來,也讓親子之間少一點衝突、多一點理解,在起伏很大的這段路上,慢慢找到自己的樣子。

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04

塔羅指引

塔羅是一套幫你看清問題的工具。從「你這個人」、「你遇到的問題」和「牌陣」三個面向一起看,感情、工作、健康都能幫你理出頭緒,找到下一步的方向。

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05

職涯規劃

用 DISC 行為風格分析,了解自己的特質和優勢,看看什麼樣的工作和環境比較適合你。工作卡關、溝通不順,也可以一起找出原因,討論接下來怎麼走。

了解職涯規劃 →

不確定適合哪一種?直接私訊官方 LINE @idunbeautylife,我們先聊聊。

伊登產品

創辦人Grace獨自研發的暢銷商品,如:魔法包、晚安乖乖等精油,以及客製化花精和香氛系列,都是經過多年來顧客的好評及分享反饋,針對改善現代人常見的情緒低落、脈輪平衡及睡眠品質問題都有相當的成效。

私密內容: 伊登課程

每當你想擺脫壞情緒、負面能量時,是否總是力從心呢?巴哈花精教會我們如何輕鬆幫助自己,也幫助別人有效去除壓力、焦慮、自卑、憂鬱、沮喪、悲傷等讓擾人情緒,讓情緒達到平衡,讓生活恢復正面能量。

塔羅(Tarot),一種古老且神祕的占卜方法,集合了神話、星座、數字符號、象徵等神祕學;除了占卜,塔羅更是一種生活與自我對話的好工具。歡迎您與【Idun】一起進入生活塔羅的神秘奧儀學習旅程。

脈輪《Chakras》

人體有七大脈輪,就是七種振動形態,構成了奧祕的彩虹橋,通過這個連繫管道,就連結了天與地、心與身、靈性與物質、過去與未來。當我們在眼前時代的喧嚷與騷動中團團打轉時,脈輪的作用就像齒輪一樣,帶動了進化的漩渦能量,牽引著我們不斷前進,朝向意識尚未被開發的領域及無限潛能。


家族排列,原稱為「家族系統排列」(Family Constellation),由德國心理學巨匠伯特.海寧格(Bert Hellinger)所推廣。這是一種結合多重心理治療方法的先進技巧,旨在揭示和修補家族系統中的隱藏動力和關係。每個人都是其家族系統的一部分,而家族系統中的事件、情感和秘密可以影響多代家族成員。家族排列透過在團體中模擬家族結構,展現這些隱藏的動力,從而使人們更清楚地理解自己的行為和情感。

運用NLP神經語言程式學,來幫助你運用你的「潛意識」調整混亂的時間感及設定目標完成目標(將目標劇本化寫入到自己的潛意識中),讓我們再次重新出發,讓時間事半功倍,為自己縮短時間代價,創造屬於自己的奇蹟!



俗話說的好:「好的溝通讓你上天堂,壞的溝通讓你陷沼澤。」這是一場專為你設計的語言探險之旅!我們將引導你解鎖有效的溝通之門,學習一系列實用的技巧,讓你在任何場合都能自信地說話和溝通。